近日,有媒体报道,有个别初中生因戴口罩运动导致猝死。因而,有些人建议特殊时期,应该取消中考体育考试。其实,这种声音一直存在,只不过特殊时期又被重提。

有时,我们可能觉得,运动与学习似乎是一对矛盾。因为科学家智商很高,但却不擅长运动,而运动员常常不爱学习,智商一般

中小学生中也似乎呈现两极化的现象,有些学习好的孩子,运动能力不强;而运动很好的孩子,常常是差生

其实,有时候人们所认为是正确的常识,与科学研究的结果是不一致的。主要是由于个人感觉是以个别案例进行推断的,但科学研究却要考虑概率,是对更多案例的数据分析才得出的。

比如,人们普遍认为,男孩的数学思维要比女孩好,而且确实很多数学成绩优异的男孩居多。但许多实验已经证明,并没这样的明显差异。

那么,这样矛盾的现象究竟该怎么解释?我们来看一下研究结果。

一项研究发现:汉语学生在进行阿拉伯数学加法运算和大小比较时,大脑的运动区域会有明显的活动;而英语学生在加工相同任务时,大脑的语言区域则有明显的活动。

另一项研究发现,儿童在阅读时,他们大脑中与空间信息加工有关的区域会活跃起来

这两项研究能说明什么呢?

我们知道,当孩子运动时,他必然会用到负责运动的脑区,同时,也会用到与空间信息有关的脑区,因为需要差别位置、距离等,那么这些脑区发展得越好,孩子的运动能力也越强

同样,一个孩子的学习能力取决于相关脑区的发展。如果相关脑区得到很好地刺激,就有了学习的物质基础,而上面的研究发现,进行数字运算和阅读时,都会用到与运动相同的脑区。

也就是说,运动和学习一样,可以刺激相同的脑区,而相同脑区发展越好,运动能力和学习能力也就越强

因此,我们发现刚入学的孩子,通常那些更活跃的孩子,可能其他科目学得不好,但往往数学思维比较活跃,也就是人们常说的“淘气的孩子更聪明”,这或许与他们更爱运动有关。

但是,需要注意的是,人的大脑是不断发展的。有了学习能力的物质基础,如果不加以有效地训练,一样会变得“迟钝”

所以,许多从小被认为比较“聪明”的男孩,后来并没有在数学上取得更好的成绩,这与他们的后天努力是密不可分的。

而优秀科学家与优秀运动员、学习好运动差的学生与运动好学习差的学生,正验证了这一点,先天并不影响未来发展的决定因素,而后天努力更能影响未来发展

也就是说,运动和计算、阅读可以刺激相同脑区,促进大脑发育;但并不是相同脑区发育好,就一定运动或计算、阅读能力强,只是有了发展的基础,关键还取决于后天的努力

事实上,不管运动是否能刺激与学习相关的脑区,单纯从运动有助于多巴胺的产生,就足以证明运动对于学习的促进作用了。

多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。

由于运动可以促进多巴胺产生,让人感到兴奋和开心。对于一个整天学习的孩子来说,如果每天学习的压力使其心情烦闷的话,那么学习就很难有效率。

相反,如果通过运动,让自己心情变得愉悦,那么,学习效率就会提高。积极心理学的很多实验已经证实了,运动对于学习的促进作用

因此,无论从任何角度,孩子都应该运动,中考的体育考试也都是必要的。

或许有些家长认为,运动会耽误学习时间,这完全是谬论。跳绳、仰卧起坐、深蹲等很多简单的运动,根本不会花费很多时间,而不需要特别的场地,孩子学习之余完全有时间、有精力进行。

许多学习优秀的孩子,尤其是高中、大学以后,都是非常擅长运动的。因为他们最有体会,运动过后,大脑更加清醒,学习效率更高;相反,那些死抠学习而不爱运动的,尤其是中小学阶段,越学越辛苦,就像被压弯的弹簧一样,已经失去了更加深入学习的弹力。

所以,家长不该以自己的感觉去影响孩子。如果家长认为,运动只是为了考试,运动影响学习,自然孩子也不爱运动。

相反,如果家长和孩子都体会到,运动确实对学习有促进作用,可以大脑更清醒,使学习效率更高,那么,即使再大的学习压力,也会主动去运动。

事实是,只有从运动中使学习获益的人,才不会把运动和学习对立起来,才更愿意通过运动提高学习效率。